Omega 3 Nedir?
Omega-3 yağ asitleri ‘esansiyel’ yani temel yağ asitleri olarak bilinir. Vücudunuzda üretilmediği için mutlaka besinlerden almanız gerekir. Pek çok formu bulunan bu yağ asitlerinin anahtar görev yapanları EPA (Eicosapantaenoik asit) ve DHA’dır (Docosahexaenoik asit).Esansiyel olan bu yağ asitlerinin yeterli miktarda alınamaması başta kardiyovasküler bozukluklar olmak üzere birçok hastalığı beraberinde getirecektir.
Omega 3 Kimler Kullanmalı
• Kardiyovasküler problemi olanlar,
• By-pass ameliyatı geçirmiş olanlar
• Hamile bayanlar
• Romatolojik problemi olanlar,
• Menopoz dönemindeki bayanlar,
• Kolesterol ve trigliseridi yüksek olanlar,
• Depresyon problemi olanlar
• 30 yaş üstü herkes,
• Bir rahatsızlığı bulunmayan ama ilerleyen yaşlar için kendini
koruma altına almak isteyen herkes.
• Diyabet hastaları
• Okul çağındaki çocuklar
Otel sabunhane olarak tahminen 1860’lı yıllarda Osmanlı döneminde inşa edilmiş olup, uzun yıllar zeytinyağı ve sabun imalathanesi olarak faaliyette bulunmuştur. Bir avluya açık U şeklinde dizayn edilen binada taş tonozlar ve kemerler kullanılmıştır. Bu Osmanlı mimarisine aynı zamanda Gaziantep, Urfa ve Halep’te de rastlanmaktadır.